Sessioni di yoga e pilates per ogni età
Ri-Scopri il tuo equilibrio interiore con Olistic Solutions!
Lezioni di Pilates e Yoga, Trattamenti olistici e Massaggi personalizzati ad un passo da te . Sarò sempre al tuo fianco nel tuo percorso di crescita e benessere.
Inizia il tuo viaggio verso la riscoperta di te e raggiungi quello stato di benessere ed energia che meriti!
“Un corpo libero da tensione nervosa e da stanchezza è il rifugio ideale che la natura offre come alloggio a una mente ben equilibrata, pienamente in grado di risolvere con successo tutti i complessi problemi della vita moderna” J.H.Pilates
La mia dedizione al benessere olistico e alla crescita personale.
“La felicità è una scelta.” – William Arthur Ward
Benvenuti a Olistic Solutions, il tuo partner per il benessere olistico a 360 gradi. Offro lezioni di Pilates e Yoga per piccoli gruppi o individuali. La mia esperienza garantisce un percorso di benessere in un ambiente amichevole, empatico e stimolante, dove il protagonista assoluto sarai proprio tu! Ri-Scopri il tuo equilibrio interiore con trattamenti assolutamente unici, personalizzati e studiati per il tuo caso specifico.
Un luogo sereno e stimolante per raggiungere il tuo equilibrio interiore. Unisciti a noi per migliorare il tuo benessere complessivo.
I nostri trattamenti olistici per il benessere totale
Un ambiente sereno e stimolante per il tuo percorso di benessere. Unisciti a noi oggi stesso per una vita equilibrata e felice.
Trattamenti Olistici e Massaggi specifici per ogni esigenza: detox, linfodrenanti, decontratturanti, rilassanti, sportivi (pre e post gara), coppettazione cinese, thai strecth, thai massage, e tanto altro!
“La mente è tutto. Quello che pensi, diventi.”
buddha
Percorsi olistici
Valutazione anamnestica utente, sessioni personalizzate per il benessere completo. La guida perfetta e sempre al tuo fianco per raggiungere l’armonia.
Yoga per Bambini e bimbi speciali
Yoga giocoso per i più piccoli a partire dai 3 anni di età. Sessioni sicure e coinvolgenti con musica, balli, disegni per crescere in armonia e equilibrio e iniziare a conoscere il proprio corpo. Le lezioni sono dedicate anche per i bimbi con esigenze specifiche e speciali mirate all’inclusività e alla socialità.
Lezioni di Pilates
Lezioni di Pilates per ogni livello: che tu sia un neofita o un praticante esperto sono sicura di poterti stupire. Percorsi per patologie specifiche, terza età, gravidanza, sportivi, o per chi semplicemente ama muovere il proprio corpo in modo armonico e funzionale!
Disponibili lezioni di: Matwork, Props (piccoli attrezzi) e grandi macchinari (Reformer, Cadillac-springwall, Chair, Spine corrector).
Le nostre soluzioni olistiche per il benessere
Scopri i nostri servizi di ginnastica per tutte le esigenze.
Lezioni per ogni età
Ampia selezione di lezioni per ogni età e livello. Insegnante qualificata per migliorare postura, forza, flessibilità e equilibrio.
Spazio protetto
La sicurezza dei partecipanti è la mia priorità. Formazione posturale per supporto e supervisione.
Equilibrio e serenità
Promuovo equilibrio e serenità attraverso yoga e pilates, Trattamenti olistici e consigli naturopatici. Un ambiente accogliente per migliorare il benessere. Parola d’ordine: prevenzione!
Professionisti qualificati
Professionista esperta per un’educazione di qualità e ispirazione personale.
“Dopo 10 lezioni sentirai la differenza, dopo 20 lezioni vedrai la differenza, dopo 30 lezioni avrai un corpo completamente nuovo” J.H.Pilates
Scopri l’armonia del benessere con una sessione introduttiva gratuita!
“E’ la mente che costruisce il corpo”. J.H. Pilates
Esplora il mondo olistico presso il nostro centro a Cagliari. Offriamo sessioni di Pilates, Yoga e trattamenti personalizzati per ogni esigenza. I nostri esperti ti guideranno in un ambiente sereno e accogliente. Prenota ora una sessione gratuita e sperimenta il vero benessere.
Olistic Solutions, il tuo punto di riferimento per il benessere olistico a Cagliari, offre Pilates, Yoga e Trattamenti olistici per tutti. Iscriviti alle mie lezioni e scopri come ritrovare il benessere.
angela contini
Operatrice Olistica, Insegnante di Yoga e di Pilates posturale di 3° livello formatasi presso Pilates PPM Method Academy e Yoga Pilates, FIF, Ovunque Yoga.